The post คู่มือการดำเนินงาน ขุดลอกแม่น้ำ ลำคลอง เพื่อดูแลและรักษาสภาพลำน้ำ (โดยใช้วัสดุที่ได้จากการขุดลอกเป็นค่าตอบแทน) จัดทำโดย กรมเจ้าท่า กระทรวงคมนาคม appeared first on เทศบาลเมืองบ้านบึง จังหวัดชลบุรี.

เป็นการออกกำลังกายที่ใช้แรงการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวล ปลอดภัยสำหรับผู้สูงอายุลดแรงเสียดทาน ไร้แรงเฉื่อยกระชาก และ ไร้การถ่วงน้ำหนัก เหมาะสมกับการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ การออกกำลังกายด้วยเครื่องออกกำลังกายแบบไอโซคิเนติก เป็นการออกกำลังกายที่เหมาะสมและถูกวิธีกับผู้สูงอายุใน 4 ด้าน คือ

1. การออกกำลังกายที่ถูกน้ำหนัก คือ เครื่องออกกำลังกายแบบไอโซคิเนติกจะเป็นการออกกำลังกายที่มีน้ำหนักตรงกับแรงของผู้ใช้ ระบบจะส่งแรงต้านตามแรงของผู้ใช้ลดแรงเสียดทานจากการออกกำลังกาย ป้องกันอาการบาดเจ็บ
2. การออกกำลังกายที่ถูกท่า คือ เครื่องออกกำลังกายแบบไอโซคิเนติก เป็นระบบที่ผู้ใช้ต้องนั่ง จับ และเคลื่อนไหวตามทิศทางของเครื่องที่กำหนดไว้เพราะฉะนั้นไม่มีทางที่ผู้ใช้จะออกกำลังกายแบบผิดท่าและวิธี
3. การออกกำลังกายที่ถูกระยะ คือ เครื่องออกกำลังกายแบบไอโซคิเนติก เป็นระบบที่ไม่มีแผ่นเหล็ก ไม่มีน้ำหนักเข้ามาเกี่ยวข้อง เป็นเครื่องที่ใช้ระบบไฟฟ้าควบคุม เมื่อผู้ใช้ออกกำลังกายด้วยระยะแค่ไหนระบบก็ทำด้วยระยะเท่านั้น (ผู้ใช้ดึงเท่าไหน ผลักแค่ไหน ระยะเท่าไหร่ ระบบก็จะหยุดเท่านั้น ไม่ทำให้เกิดแรงเฉื่อยกระชากเกินระยะที่ผู้ใช้ต้องการ จนทำให้เกิดอันตรายหรืออาการบาดเจ็บได้
4. การออกกำลังกายที่ถูกความเร็ว คือ เครื่องออกกำลังกายแบบไอโซคิเนติก เป็นระบบแม่เหล็ก และมอเตอร์ไฟฟ้า ที่ความเร็วสามารถกำหนดหรือควบคุมได้ด้วยตนเองหรือผ่านระบบโทรศัพท์สมาร์ทโฟน โดยผู้ใช้มีความต้องการความเร็วเท่าไหร่ ขนาดเท่าไหร่ สามารถควบคุมได้ด้วยตนเอง เพื่อป้องกันไม่ให้ใช้ความเร็วที่เกินปกติ หรือความเร็วที่ผู้ใช้รับไม่ได้หรือควบคุมไม่ได้จนเกิดอันตรายหรืออาการบาดเจ็บ

“การออกกำลังกายที่ตอบโจทย์ให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพที่ดี”

เทศบาลเมืองบ้านบึง ณ อาคารศูนย์การเรียนรู้อาชีพชุมชน (ชั้นล่าง)

ศูนย์เปิดบริการ

วันจันทร์ – วันศุกร์ (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์)

09.00 น. – 16.00 น.

สอบถามเพิ่มเติม โทร. 038-444867

www.banbuengcity.go.th

The post ศูนย์ออกกำลังกายผู้สูงอายุ(solution for senior gym) appeared first on เทศบาลเมืองบ้านบึง จังหวัดชลบุรี.

The post อบรมเชิงปฏิบัติการหลักสูตร Design Thinking วันที่ 17 – 18 กุมภาพันธ์ 2565 appeared first on เทศบาลเมืองบ้านบึง จังหวัดชลบุรี.

• หลักสูตรกฏหมายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล สำหรับงานเทคโนโลยีสารสนเทศ รุ่น 6
• หลักสูตรการจัดซื้อจัดจ้างพัสดุภาครัฐและการบริหารสัญญา รุ่นที่ 2
• หลักสูตรการกำกับการปฏิบัติงานด้านธุรกิจสินเชื่อ รุ่น 2
• หลักสูตรการกำกับการปฏิบัติงาน สำหรับธุรกิจดิจิทัล

The post หลักสูตรอบรมของสมาคมรัฐศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์(ธันวาคม 2564 – มกราคม 2565) appeared first on เทศบาลเมืองบ้านบึง จังหวัดชลบุรี.

ปูพื้นฐานในการยกระดับการทำธุรกิจยุคใหม่ 6 หลักสูตร 23 บทเรียน

• เข้าใจระบบคอมพิวเตอร์ การเขียนโปรแกรม เพื่อต่อยอดธุรกิจ
• ออกแบบดีไซน์ กราฟิกดีไซน์ และแอนิเมชั่น สำหรับเกม VR AR และสื่ออื่นๆ
• การบริหารจัดการการตลาดและสามารถวางแผน Business Model Canvas
• นวัตกรรมขนส่งอัจฉริยะเชื่อมโยงธุรกิจ เทคโนโลยี loT และโดรนเข้าด้วยกัน
• การเกษตรและปศุสัตว์ยุคใหม่ แนะนำเทคโนโลยีที่ตอบโจทย์
• รวบรวมเหล่าคอนเทนต์ครีเอเตอร์แนะนำเทคนิคพิชิตการเข้าถึงของเป้าหมาย

(รายละเอียดตามโปสเตอร์ประชาสัมพันธ์)

ลงทะเบียนเรียนออนไลน์ คลิ๊กลิงก์>> https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdZ1Snz1yHgrAk41zJr7eMj454gx2_PlJ1YqMEK590BLNdiNg/viewform

สอบถามรายละเอียด : สำนักงานส่งเสริมเศรษฐกิจดิจิทัล สาขาภาคตะวันออก

โทร 083-688-2695 (เนม) อีเมล : dce-er@depa.or.th

The post !!! เรียนฟรี อบรมเทคโนโลยีดิจิทัลในรูปแบบออนไลน์ เพื่อยกระดับทักษะด้านเทคโนโลยียุค New Normal appeared first on เทศบาลเมืองบ้านบึง จังหวัดชลบุรี.

The post บัญชีนวัตกรรมไทยฉบับรายเดือน appeared first on เทศบาลเมืองบ้านบึง จังหวัดชลบุรี.

ตามที่  พล.อ.อนุพงษ์ เผ่าจินดา รมว.มหาดไทย ลงนามในกฎกระทรวงว่าด้วยการควบคุมป้ายหรือสิ่งสร้างขึ้นสำหรับติดหรือตั้งป้ายตามกฎหมายว่าด้วยการควบคุมอาคาร พ.ศ.2558    โดยกฎกระทรวงดังกล่าว มีขึ้นเนื่องจากบทบัญญัติ “อาคาร” ตามมาตรา 4 แห่ง พ.ร.บ.ควบคุมอาคาร พ.ศ.2522 หมายถึงป้ายหรือสิ่งที่สร้างขึ้นสำหรับติดหรือตั้งป้ายด้วย แต่ลักษณะโครงสร้างและการใช้สอยของป้ายแตกต่างจากอาคารทั่วไป ซึ่งข้อกำหนดหรือกฎกระทรวงที่ใช้บังคับกับอาคารไม่อาจใช้บังคับกับกรณีของป้ายได้เหมาะสม หรือยังไม่มีข้อกำหนดสำหรับป้ายเป็นการเฉพาะ เพื่อเป็นการรวบรวมและปรับปรุงข้อกำหนดในเรื่องป้ายให้เหมาะสมสอดคล้องกับลักษณะของป้ายในสภาวการณ์ปัจจุบัน จึงจำเป็นต้องออกกฎกระทรวงนี้

มีข้อกำหนดที่สำคัญ เช่น ข้อ 17 ต้องจัดให้มีระบบไฟฟ้าแสงสว่างส่องแผ่นป้ายหรือป้ายที่ใช้ระบบไฟฟ้าและมีแสงสว่างในตัวเอง แสงสว่างที่ออกจากป้ายจะต้องไม่ก่อให้เกิดความเดือดร้อนรำคาญบริเวณข้างเคียง และไม่รบกวนการมองเห็นสภาพจราจรของผู้ขับขี่ยานพาหนะจนอาจส่งผลต่อการควบคุมหรือขับขี่ยานพาหนะ

นอกจากนี้ในหมวด 10 ข้อ 23 ระบุว่า เจ้าของหรือผู้ครอบครองป้ายหรือสิ่งที่สร้างขึ้นสำหรับติดตั้งหรือป้ายที่สูงจากพื้นดินตั้งแต่ 15 เมตรขึ้นไป หรือมีพื้นที่ป้ายตั้งแต่ 50 ตารางเมตรขึ้นไป หรือป้ายที่ติดตั้งบนหลังคา หรือดาดฟ้า หรือส่วนหนึ่งส่วนใดของอาคารที่มีพื้นที่ตั้งแต่ 25 ตารางเมตรขึ้นไป ให้มีหน้าที่ดังนี้

(1) ต้องจัดให้มีตัวอักษรแสดงเลขที่ใบรับรองการตรวจสอบ ในกรณีที่ยังไม่มีใบรับรองการตรวจสอบป้ายหรือสิ่งที่สร้างขึ้นสำหรับติดหรือตั้งป้ายให้แสดงเลขที่ใบอนุญาตก่อสร้างแทน รวมทั้งหมายเลขโทรศัพท์ที่ติดต่อได้ และมีขนาดตัวอักษรไม่เล็กกว่า 20 เซนติเมตร แสดงไว้ในที่เปิดเผยและเห็นได้ชัดเจนในบริเวณด้านหน้าป้ายหรือสิ่งที่สร้างขึ้นสำหรับติดหรือตั้งป้าย

(2) ต้องจัดให้มีการประกันภัยความรับผิดตามกฎกระทรวงกำหนดชนิดหรือประเภทของอาคารที่เจ้าของอาคารหรือผู้ครอบครองอาคารหรือผู้ดำเนินการต้องทำการประกันภัยความรับผิดตามกฎหมายต่อชีวิต ร่างกาย และทรัพย์สินของบุคคลภายนอก พ.ศ. 2548

ขณะที่ในหมวด 11 ข้อ 24 ระบุว่า ในกรณีที่ป้ายหรือสิ่งที่สร้างขึ้นสำหรับติดหรือตั้งป้ายมีสภาพไม่มั่นคงแข็งแรงอันอาจเป็นภยันตรายต่อชีวิต ร่างกาย หรือทรัพย์สิน หรือก่อให้เกิดความเดือดร้อนรำคาญ ให้เจ้าพนักงานท้องถิ่นสั่งให้เจาของหรือผู้ครอบครองป้ายดำเนินการแก้ไขให้อยู่ในสภาพที่ปลอดภัย ภายในระยะเวลาที่กำหนด แต่ต้องไม่น้อยกว่า 30 วัน นับแต่วันที่เจ้าพนักงานท้องถิ่นมีคำสั่ง ในกรณีมีเหตุอันสมควร เจ้าพนักงานท้องถิ่นจะขยายระยะเวลาดังกล่าวออกไปอีกก็ได้

ในกรณีจำเป็นเร่งด่วน ให้เจ้าพนักงานท้องถิ่นมีอำนาจสั่งให้เจ้าของหรือผู้ครอบครองป้ายดำเนินการเพื่อบรรเทาเหตุที่อาจก่อให้เกิดภยันตรายดังกล่าวได้ทันทีตามวิธีการที่เจ้าพนักงานท้องถิ่นกำหนด หรือสั่งห้ามมิให้ใช้ป้ายนั้นจนกว่าจะมีการแก้ไข

ทั้งนี้ตามบทเฉพาะกาล ข้อ 27 กำหนดว่า ให้ผู้ดำเนินการ ผู้ครอบครอง หรือเจ้าของป้ายหรือสิ่งที่สร้างขึ้นสำหรับติดหรือตั้งป้ายที่ได้รับอนุญาตหรือได้รับใบแจ้งการก่อสร้าง ดัดแปลงตามกฎหมายว่าด้วยการควบคุมอาคารหรือก่อสร้างดัดแปลงแล้วเสร็จไว้ก่อนวันที่กฎกระทรวงนี้ใช้บังคับ ซึ่งอยู่ภายใต้บังคับตามข้อ 23 (1) ต้องดำเนินการให้แล้วเสร็จภายในระยะเวลาหนึ่งร้อยแปดสิบวัน นับแต่วันที่กฎกระทรวงนี้ใช้บังคับ

ช่องทางแจ้งเบาะแสป้ายโฆษณาหรือสิ่งอื่นใดที่รุกล้ำทางสาธารณะที่ไม่ชอบด้วยกฎหมาย

เทศบาลเมืองบ้านบึง จัดช่องทางการแจ้งเบาะแสป้ายโฆษณาหรือสิ่งอื่นใดที่รุกล้ำทางสาธารณะ หรือไม่ชอบด้วยกฎหมาย ดังนี้

• ติดต่อ ณ ศูนย์รับเรื่องร้องเรียน/ร้องทุกข์ ณ อาคารบริการประชาชน ชั้น 3
• โทรศัพท์ หมายเลข 038 443 701, 038 444 646
• เว็บไซต์เทศบาลเมืองบ้านบึง : www.banbungcity.go.th หัวข้อ “ร้องเรียน/ร้องทุกข์” (แจ้งเบาะแสป้ายโฆษณาหรือสิ่งอื่นที่รุกล้ำทางสาธารณะ)
• ตู้รับเรื่องร้องเรียน/ร้องทุกข์ (หน้าอาคารสำนักงานเทศบาลเมืองบ้านบึง)
• เพจเฟสบุ๊ค (Page Facebook) : เทศบาลเมืองบ้านบึง
• ไปรษณีย์อเล็กทรอนิกส์ (E-mail) : saraban@banbungcity.mail.go.th

The post การติดตั้งป้ายและช่องทางแจ้งเบาะแสการรุกล้ำทางสาธารณะ appeared first on เทศบาลเมืองบ้านบึง จังหวัดชลบุรี.

• คู่มือการดำเนินการแก้ไขปัญหาการร้องเรียนร้องทุกข์-ศูนย์ดำรงธรรมกระทรวงมหาดไทย
• การจัดตั้งศูนย์ดำรงธรรมส่วนหน้า
• แนวทางสำหรับประชาชนในการร้องเรียนร้องทุกข์ผ่านศูนย์ดำรงธรรม

The post องค์ความรู้การแก้ไขปัญหาเรื่องร้องเรียนร้องทุกข์ของศูนย์ดำรงธรรม appeared first on เทศบาลเมืองบ้านบึง จังหวัดชลบุรี.

• เอกสารฉบับเต็ม ประเด็น “ธุรกิจกับสิทธิมนุษยชน” การขับเคลื่อนผลการศึกษาวิจัยไปสู่การปฏิบัติ (ไฟล์ PDF)
• E-book “ธุรกิจกับสิทธิมนุษยชน” การขับเคลื่อนผลการศึกษาวิจัยไปสู่การปฏิบัติ

The post เอกสาร/สื่อเผยแพร่และขับเคลื่อน ประเด็น “ธุรกิจกับสิทธิมนุษยชน” appeared first on เทศบาลเมืองบ้านบึง จังหวัดชลบุรี.